“OPM fue mi salvavidas en un momento en el que estaba considerando dejar la bici. Llevaba varios años montando pero nunca me sentía satisfecha con mi desempeño. Me autodenominaba la lenta, la mala, la torpe, etc. Tenía también una prevención exagerada para salir con amigos o con grupos porque me parecía que nunca estaba al nivel de los otros y los atrasaba o los aburría de esperarme. Conocí a OPM gracias a la magia de las redes y me decidí por dejarme ayudar y orientar. Y ¡uao! ¡Qué cambio! Con la herramienta de la Visualización aprendí a manejar mejor la ansiedad antes de una salida y a cambiar la frase "estoy nerviosa/ ansiosa" por "estoy emocionada". También me enseñó a tener una frase positiva y significativa a modo de mantra, para usar en momentos donde la mente te está jugando en contra y necesitas cambiar los pensamientos para lograr tu objetivo. Esto último ha sido mi elemento de rescate cuando siento que voy a desfallecer en una loma o en algún trayecto bien complejo y les juro que funciona. Siempre agradeceré el acompañamiento de OPM. Me hizo recordar cuánto amo montar en bici.”

“Lo que más me marcó y ayudó del trabajo que hicimos fue entender que uno se inscribe a una competencia por gusto y aprender a amar ese dolor. Cuando te contacte, yo esperaba mil técnicas para bajar mi ritmo cardiaco o sentir menos dolor y me encontré con algo mil veces mejor: aprender a sentirme a gusto con ese dolor y con esa sensación (y las instrucciones de qué hacer con la cabeza en ese momento), vi que todos los que estaban a mi lado también respiraban agitados y sentían dolor y que es más valioso enfrentarlo, disfrutarlo y gozárselo que querer huir de él.
Antes pensaba: ojalá ese entreno no duela tanto o buscaba mil descansos para no sentirme en ese hueco negro. Ahora: busco con intención ese límite y entreno la para estar feliz ahí”